Bunter Wildkräutersalat

Plötzlich ist es Hochsommer! Das Geburtstagsbüffet, zum dem wir heute eingeladen waren, war reichlich. Daher gibt es jetzt am Abend nur einen kleinen Salat für zwei.

Bunter Wildkräutersalat

1/2 Kopf Lollo Bionda
1 kleine Möhre, geraspelt
1 Tomate, in kleine Stücke geschnitten
6 Walnüsse, grob gehackt
200 g Spargelspitzen
6 braune Champignons, in dicke Scheiben geschnitten
1 Handvoll Wildkräuter (Brennnessel, Giersch, Knoblauchrauke, Gundermann, Gänseblümchenblüten, Löwenzahnblätter, Vogelmiere)

Den Spargel habe ich knapp 10 Minuten bei mittlerer Hitze gebraten, dann die Pilze in Scheiben dazugegeben und nochmal 5 Minuten gebraten. Das Dressing:

2 EL Holunderblütensirup
2 EL Apfelessig
3 EL Walnussöl
Pfeffer
Salz

Dann alles kunstvoll auf einen Teller häufeln und ein Stück getoastetes Tollkötterbrot dazu. Lecker! Besonders die Gundermann-Spargel-Kombination funktioniert gut, und die Vogelmiere bringt einen frischen Geschmack in den Salat…

Oh, und die Brennessel gut abstreifen, sonst ist es ein Gaumenkitzel der besonderen Art ;)

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14 Responses to Bunter Wildkräutersalat

  1. Christel says:

    Das Dressing mit Sirup hört sich gut an. Das wird morgen getestet!

  2. Sieht großartig aus!

  3. ORsi says:

    das klingt wieder sehr lecker und ausgefallen ist es auch!

  4. Hesting says:

    Hmmm, sieht lecker aus!

  5. nata says:

    Hey, Du bist ja auch auf dem Salat-Trip! Sieht aber auch wirklich toll aus!

  6. Evi says:

    Das mutet ein wenig wie die “gescheite” Variante des gasthausüblichen Beilagensalates an. Ohne Krautsalat. ;)

    • Martin says:

      Ja, das war in der Tat auch die Antwort auf einen Kneipensalat. Im Wolter’s in Münster hab ich einen nicht gantz billigen Salat mit Lachs und grünem Spargel als Hauptgericht serviert bekommen, der hat mir überhaupt nicht geschmeckt. Am Besten macht man es einfach selber…

  7. Alissa says:

    Das sieht aus wie ein Gemälde! Sehr schöner Salat den würde ich auhc jederzeit essen.. Cooles Dressing.. ichhabe auch Holunderessig – den muss ich mal versuchen

    • Martin says:

      Jetzt, wo Du es sagst – “Salate wie Gemälde” passt ganz gut in meine Idealvorstellung so einer Grünzeugsammlung ;) Der Holunderessig ist gut, den hatte ich nicht, so hab ich improvisiert…

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