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	<title>kochessenz &#187; Champignon</title>
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	<description>Die Kunst des Wesentlichen</description>
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		<title>Mascarpone-Spinat-Spaghetti</title>
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		<pubDate>Fri, 30 Jul 2010 19:34:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ein schnelles Freitagsabendessen nach einer Dienstreise. Ein halbes Pfund Champignons schneide ich nach dem Putzen schnell in dünne Scheiben. Zwei Packungen Babyspinat kurz durchs Wasser ziehen. Dann kann ich schon mal das Nudelwasser aufsetzen und währenddessen eine Frühlingszwiebel und zwei &#8230; <a href="http://www.kochessenz.de/2010/07/mascarpone-spinat-spaghetti/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ein schnelles Freitagsabendessen nach einer Dienstreise.</p>
<p><a href="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/07/20100730-DSC_3478.jpg"><img src="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/07/20100730-DSC_3478.jpg" alt="Mascarpone-Spinat-Spaghetti" title="Mascarpone-Spinat-Spaghetti" width="640" class="aligncenter size-full wp-image-2874" /></a></p>
<p>Ein halbes Pfund Champignons schneide ich nach dem Putzen schnell in dünne Scheiben. Zwei Packungen Babyspinat kurz durchs Wasser ziehen. Dann kann ich schon mal das Nudelwasser aufsetzen und währenddessen eine Frühlingszwiebel und zwei Knoblauchzehen schneiden &#8211; erste in Ringe, letztere in kleinste Würfelchen. </p>
<p>Die Nudeln kommen ins Wasser, die Pilze brate ich sehr heiß und kurz an, dann kommen noch für 2 Minuten die Allioideae dazu. ab damit in eine Schüssel und im Ofen geminsam mit den Tellern warmgehalten. Nun schnell den tropfnassen Spinat in die Pfanne, Deckel drauf und in 2-3 Minuten zusammenfallen lassen. Schnell im Sieb abtropfen und zurück in die Pfanne. Nun kommt ein guter Esslöffel Mascarpone und ordentlich Muskatnuss an den Spinat. Kurz verrühren. Die Nudeln sind gar! Abschütten und mit dem Gemüse servieren. Da kommt dann noch eine gelbe Cherrytomate drauf und ein paar kleine Mascarponenocken, Und zu guter Letzt fein geriebener Pecorino. </p>
<p>Sehr gut, diese Mascarponevariante &#8211; und mit Joghurt-Tiramisu zum Nachtisch auch vertretbar <img src='http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/07/20100730-DSC_3474.jpg"><img src="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/07/20100730-DSC_3474.jpg" alt="Pülze" title="Pülze" width="640" class="aligncenter size-full wp-image-2875" /></a></p>
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		<title>Curry-Spitzkohl mit Süßkartoffel-Brunoise</title>
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		<pubDate>Wed, 30 Jun 2010 22:29:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Es muss mal wieder was Vegetarisches geben! Und jetzt gibt diese netten kleinen Spitzkohlköpfe, da kann man doch was draus machen. Ich kaufe noch eine Süßkartoffel dazu, den Rest finde ich zuhause im Kühlschrank. 1 kleinerer Spitzkohlkopf Ich entferne die &#8230; <a href="http://www.kochessenz.de/2010/07/curry-spitzkohl-mit-suskartoffel-brunoise/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Es muss mal wieder was Vegetarisches geben! Und jetzt gibt diese netten kleinen Spitzkohlköpfe, da kann man doch was draus machen. Ich kaufe noch eine Süßkartoffel dazu, den Rest finde ich zuhause im Kühlschrank.</p>
<p><a href="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/07/20100630-DSC_2752.jpg"><img src="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/07/20100630-DSC_2752.jpg" alt="Curry-Spitzkohl mit Süßkartoffel-Brunoise" title="Curry-Spitzkohl mit Süßkartoffel-Brunoise" width="700" class="aligncenter size-full wp-image-2294" /></a></p>
<p>1 kleinerer Spitzkohlkopf</p>
<p>Ich entferne die äußeren Blätter und halbiere den Kopf. Der Strunk kommt ab, und ich entnehme die mittleren kleinen Blätter. Die Hälften sollen aber weiterhin zusammenhängen. So werden die Hälften 3 &#8211; 4 Minuten blanchiert und tropfen dann gut ab. In die entstandene Höhlung kommen später</p>
<p>200 g Champignons, fein gewürfelt<br />
die inneren Blätter, fein geschnitten<br />
1 guter TL Curry, übrig von <a href="http://www.kochessenz.de/2010/06/gegrillte-huhnerbrust-mit-mini-gewurzkartoffeln-und-fenchelsalat/">hier</a>.</p>
<p>All das brät in der Pfanne kurz aber heftig an. Die Masse passt nun genau in den Kohl. Dann schneide ich </p>
<p>1 Süßkartoffel<br />
1/2 kleine Zwiebel<br />
1 Stückchen Ingwer</p>
<p>in feinste Würfel. Die Zutaten kommen in </p>
<p>gut 3-4 EL Butter </p>
<p>in die Pfanne von eben und braten nun bis Röstaroma entsteht. Parallel dazu bereite ich eine kleine Hollandaise aus</p>
<p>1 Eigelb<br />
100 g Butter, geschmolzen<br />
Salz<br />
etwas Weißwein</p>
<p>Die kommt über die Pilze im Kohl und das ganze Paket dann bei 220° für 15 Minuten in den Ofen. Die Süßkartoffel würze ich noch mit </p>
<p>ein Schuss Genmai Su (man kann auch einen milden Essig nehmen)<br />
Salz</p>
<p>alles zusammen auf dem Teller sieht schön bunt aus und schmeckt. Die Hollandaise hat an der Oberfläche das Überbacken nicht überlebt, aber sie verbindet sich mit dem feuchten Kohl und den Currypilzen zu einer schön saftigen, wohlschmeckenden Einheit.</p>
<p>Und zum Nachtisch gibts Melonen-Minze-Granita à la anie.</p>
<p><a href="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/07/20100630-DSC_27541.jpg"><img src="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/07/20100630-DSC_27541.jpg" alt="Melonen-Minze-Granita" title="Melonen-Minze-Granita" width="700" class="aligncenter size-full wp-image-2299" /></a></p>
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		<title>Bunter Wildkräutersalat</title>
		<link>http://www.kochessenz.de/2010/06/bunter-wildkrautersalat/</link>
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		<pubDate>Sun, 06 Jun 2010 20:34:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Plötzlich ist es Hochsommer! Das Geburtstagsbüffet, zum dem wir heute eingeladen waren, war reichlich. Daher gibt es jetzt am Abend nur einen kleinen Salat für zwei. 1/2 Kopf Lollo Bionda 1 kleine Möhre, geraspelt 1 Tomate, in kleine Stücke geschnitten &#8230; <a href="http://www.kochessenz.de/2010/06/bunter-wildkrautersalat/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Plötzlich ist es Hochsommer! Das Geburtstagsbüffet, zum dem wir heute eingeladen waren, war reichlich. Daher gibt es jetzt am Abend nur einen kleinen Salat für zwei.</p>
<p><a href="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/06/20100606-DSC_2379.jpg"><img src="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/06/20100606-DSC_2379.jpg" alt="Bunter Wildkräutersalat" title="Bunter Wildkräutersalat" width="700" class="aligncenter size-full wp-image-2077" /></a></p>
<p>1/2 Kopf Lollo Bionda<br />
1 kleine Möhre, geraspelt<br />
1 Tomate, in kleine Stücke geschnitten<br />
6 Walnüsse, grob gehackt<br />
200 g Spargelspitzen<br />
6 braune Champignons, in dicke Scheiben geschnitten<br />
1 Handvoll Wildkräuter (Brennnessel, Giersch, Knoblauchrauke, Gundermann, Gänseblümchenblüten, Löwenzahnblätter, Vogelmiere)</p>
<p>Den Spargel habe ich knapp 10 Minuten bei mittlerer Hitze gebraten, dann die Pilze in Scheiben dazugegeben und nochmal 5 Minuten gebraten. Das Dressing: </p>
<p>2 EL Holunderblütensirup<br />
2 EL Apfelessig<br />
3 EL Walnussöl<br />
Pfeffer<br />
Salz</p>
<p>Dann alles kunstvoll auf einen Teller häufeln und ein Stück getoastetes Tollkötterbrot dazu. Lecker! Besonders die Gundermann-Spargel-Kombination funktioniert gut, und die Vogelmiere bringt einen frischen Geschmack in den Salat&#8230;</p>
<p>Oh, und die Brennessel gut abstreifen, sonst ist es ein Gaumenkitzel der besonderen Art <img src='http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<item>
		<title>Frühlingssalat</title>
		<link>http://www.kochessenz.de/2010/03/fruhlingssalat/</link>
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		<pubDate>Thu, 25 Mar 2010 19:54:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alltagsküche]]></category>
		<category><![CDATA[Champignon]]></category>
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		<description><![CDATA[Wir haben noch ne halbe riesige Pizza übrig vom gestrigen Besuch im Café Med, da reicht ein Salat vorweg und schon hat man wieder ein feines Menü 1 kleine orange Paprika 1 Möhre 2 EL Kichererbsen aus dem Glas ein &#8230; <a href="http://www.kochessenz.de/2010/03/fruhlingssalat/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wir haben noch ne halbe riesige Pizza übrig vom gestrigen Besuch im <a href="http://www.qype.com/place/68628-Cafe-Med-Muenster">Café Med</a>, da reicht ein Salat vorweg und schon hat man wieder ein feines Menü <img src='http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100325-DSC_9593.jpg"><img src="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100325-DSC_9593.jpg" alt="Frühlingssalat" title="Frühlingssalat" width="700" class="alignnone size-full wp-image-1617" /></a></p>
<p>1 kleine orange Paprika<br />
1 Möhre<br />
2 EL Kichererbsen aus dem Glas<br />
ein kleiner Rest Radicchio<br />
ein kleiner Rest grüner Salat<br />
2 Tomaten<br />
2 EL Kürbiskerne<br />
4 EL Radieschensprossen<br />
2 EL Mungosprossen<br />
4 Champignons</p>
<p>und für die Sauce</p>
<p>6 EL Joghurt<br />
etwas Zitronensaft<br />
1/2 junge Knoblauchzehe, gerieben<br />
Salz<br />
Pfeffer<br />
Piment d&#8217;Espelette<br />
ein Hauch Zimt</p>
<p>Beim Salat finde ich die Montage immer am wichtigsten, damit er hinterher interessant und appetitlich aussieht. Ansonsten ist Salat ja wirklich einfach. </p>
<p>Den Paprika in sehr dünne Spalten schneiden und etwas sternförmig auf den Teller<br />
Die Möhre raspeln und darüber verteilen<br />
Pro Teller ein EL Kichererbsen verteilen<br />
Ein Drittel der Sauce auf die Möhren und die Kichererbsen geben<br />
Den Radicchio in sehr schmale Streifen schneiden (sieht dann fast aus wie Rotkohl) und strubbelig auf den Möhren verteilen<br />
Den grünen Salat auslegen (offene Seite nach oben)<br />
Tomaten achteln und auf dem grünen Salat verteilen<br />
Sprossen verteilen<br />
Kürbiskerne auf dem äußeren Rand verteilen<br />
Pilze in dünnen Scheiben in ein wenig Butter anbraten (ich hab noch die andere halbe Knoblauchzehe dazugegeben) und obenauf geben<br />
Die restliche Sauce um die Pilze herum verteilen<br />
ein paar Sprossen als Deko obendrauf legen</p>
<p>Die Mühe zahlt sich aus!</p>
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		<item>
		<title>Postelein-Feldsalat mit Pilzen</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Mar 2010 20:59:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alltagsküche]]></category>
		<category><![CDATA[Nachgekochtes]]></category>
		<category><![CDATA[Austernpilz]]></category>
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		<category><![CDATA[Vinaigrette]]></category>

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		<description><![CDATA[Wie heißt es so schön &#8211; es gibt keine Zufälle? Kaum hab ich das Postelein-Blogevent entdeckt, schon gibts im örtlichen Superbiomarkt Postelein kistenweise. Und dann finde ich heute noch dieses Rezept von smitten kitchen, das &#8220;Nachmachen&#8221; ruft. Wer da an &#8230; <a href="http://www.kochessenz.de/2010/03/postelein-feldsalat-mit-pilzen/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wie heißt es so schön &#8211; es gibt keine Zufälle? Kaum hab ich das Postelein-Blogevent entdeckt, schon gibts im örtlichen Superbiomarkt Postelein kistenweise. Und dann finde ich heute noch <a href="http://smittenkitchen.com/2010/03/warm-mushroom-salad-with-hazelnuts/">dieses Rezept von smitten kitchen</a>, das &#8220;Nachmachen&#8221; ruft. Wer da an Verschwörungen denkt&#8230;</p>
<p><a href="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100305-dsc_8477.jpg"><img src="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100305-dsc_8477.jpg" alt="Postelein-Feldsalat mit Pilzen" title="Postelein-Feldsalat mit Pilzen" width="700"  class="aligncenter size-full wp-image-1378" /></a></p>
<p>Ich lege also Folgendes in den Einkaufswagen (nachdem ich den Schnee vom Mantel geschüttelt habe <img src='http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':(' class='wp-smiley' />  )</p>
<p>50 g Feldsalat<br />
75 g Postelein<br />
1 Tüte Cashewkerne (ich brauche nur 50g davon)<br />
1 kleine Schalotte<br />
300g gemischte Pilze (braune Champignons, Kräutersaitlinge, Austernpilze)<br />
2 Eier (ok ich lege 6 hinein, aber ich brauche nur 2)<br />
1 große Orange (aber die ist für den Nachtisch)</p>
<p>Zuhause gehts gleich los mit dem Salat. Putzen geht schnell, er ist vorgewaschen und um diese Jahreszeit sowieso aus dem Gewächshaus.<br />
Die Cashewkerne zertrümmere ich ein wenig und röste sie ohne Fett, bis sie Farbe bekommen.</p>
<p>Aus<br />
2 EL Apfelessig<br />
5 EL gutem Olivenöl<br />
Salz</p>
<p>mache ich eine Vinaigrette, wobei ich die Schalotte hauchdünn geschnitten erst in den Essig gebe und einige Minuten später erst das Öl.<br />
Die Pilze sind schnell geputzt, nur trocken abwischen. Ab in die Pfanne mit den Pilzen mit</p>
<p>2 EL Olivenöl<br />
1 EL Butter<br />
etwas Thymian</p>
<p>und sie braten in ca 7 Minuten braun. Parallel dazu mach ich die zweite Pfanne mit kochendem Wasser zurecht für die pochierten Eier. Die klappen diesmal nicht so gut wie <a href="http://www.kochessenz.de/2010/02/08/nachmittagsgenuss-speckbrot-mit-pochiertem-ei/">hier</a>, war wohl Anfängerglück beim letzten Mal <img src='http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  Auf jeden Fall zerfleddern sie nicht so, wenn man das Ei schnell in die Pfanne gibt. Eins ist nun also zerstrubbelt  und eins noch recht in Ordnung.</p>
<p>Ok, jetzt den Salat auf die Teller, die Cashewkerne drüber, pfeffern. Ach ja, da war ja noch</p>
<p>50g Pecorino Romano, grob geraspelt (man sagt &#8220;Späne&#8221; bei Käse, nicht? Bei Obst sind es &#8220;Raspel&#8221;)</p>
<p>Der kommt auch noch drauf. Pfeffer drüber, Vinaigrette drüber, fertig. Wer die Mengen mit dem Originalrezept vergleicht, stellt fest: weniger Käse, weniger Nüsse, weniger Öl. Die Amerikaner lieben es halt schon etwas gehaltvoller&#8230;</p>
<p>Ach und nun hinterher &#8211; was für ein Jammer! Die Blende war zu groß, jetzt gibt es kein Bild, wo Postelein und Pilze gleichermaßen scharf sind. Nun ja, dann gibt&#8217;s halt zwei.</p>
<p><a href="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100305-dsc_8478.jpg"><img src="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100305-dsc_8478.jpg" alt="Postelein-Feldsalat mit Pilzen" title="Postelein-Feldsalat mit Pilzen" width="700" class="aligncenter size-full wp-image-1379" /></a></p>
<p><a href="http://gaertnerblog.de/blog/2010/garten-koch-event-maerz-postelein-winterportulak/" title="Garten-Koch-Event März 2010: Postelein-Winterportulak - Teilnahme bis 31.03.2010"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2710/4407587773_819358cdfc_o.gif" alt="Garten-Koch-Event" height="90" width="400" /></a></p>
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		<title>Gemüsequiche</title>
		<link>http://www.kochessenz.de/2010/02/gemusequiche/</link>
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		<pubDate>Sat, 20 Feb 2010 23:33:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Hurra, ich kann wieder kochen &#8211; nach der Fastenzeit ist die zubereitungsfreie Zeit endlich vorbei. Essen darf ich zwar noch nicht so viel, aber ich hab genug Weizenschrotsupppe und Möhrenrohkost verputzt, um beim Kochen für S. nicht in Versuchung zu &#8230; <a href="http://www.kochessenz.de/2010/02/gemusequiche/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hurra, ich kann wieder kochen &#8211; nach der Fastenzeit ist die zubereitungsfreie Zeit endlich vorbei. Essen darf ich zwar noch nicht so viel, aber ich hab genug Weizenschrotsupppe und Möhrenrohkost verputzt, um beim Kochen für S. nicht in Versuchung zu geraten. Zum Start gibts eine Quiche, die mit Gemüseüberbleibseln aus dem Kühlschrank bestückt wird.</p>
<p><a href="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100220-dsc_83181.jpg"><img src="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100220-dsc_83181.jpg" alt="" title="Fertige Quiche" width="700" class="aligncenter size-full wp-image-1306" /></a></p>
<p>Zuerst bereite ich den Teig</p>
<p>250g Mehl<br />
125g Butter<br />
1 Eigelb<br />
1 TL Salz<br />
etwas Muskatnuss</p>
<p>verknete ich schnell zu einem krümeligen Teig. Durch</p>
<p>2 EL kaltes Wasser</p>
<p>kommt alles zusammen und der Mürbeteig ist fertig. Er kann nun eine Stunde im Kühlschrank ruhen.</p>
<p><a href="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100220-dsc_83042.jpg"><img src="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100220-dsc_83042.jpg" alt="Mürbeteig in spe" title="Mürbeteig in spe" width="700" class="aligncenter size-full wp-image-1307" /></a></p>
<p>Nun bereite ich das Gemüse</p>
<p>1 kleiner Brokkoli<br />
1/2 Zucchini<br />
8 Champignons<br />
8 Cherrytomaten<br />
1 Knoblauchzehe</p>
<p>Den Brokkoli zerteile ich in kleine Röschen, er wird blanchiert und wartet dann bis kurz vor Schluss.</p>
<p>Die Zucchini schneide ich in dünne Streifen, die Pilze halbiere ich quer. Beide Gemüse kommen kurz in die Grillpfanne, damit sie etwas Rostaroma annehmen. Nicht totbraten, das Gemüse kommt noch eine Weile in den Ofen! In der noch heißen Pfanne gare ich den in feine Scheiben des geschnittenen Knoblauchs an.</p>
<p>Die Tomaten halbiere ich längs, die kommen dann roh auf die Quiche.</p>
<p><a href="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100220-dsc_83111.jpg"><img src="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100220-dsc_83111.jpg" alt="Grillpilze" title="Grillpilze" width="700" class="aligncenter size-full wp-image-1308" /></a></p>
<p>Ok, nun zum Teig. Die Stunde ist noch nicht um, aber es soll ja kein Mitternachtsmahl werden. Ausrollen, in eine 26cm-Quicheform legen (Das geht gut, indem ich die Teigplatte zunächst auf mein großes <a href="http://www.kochessenz.de/2010/01/02/ein-neues-schneidbrett/">Küchenbrett</a> ziehe, dann die Form kopfüber aufsetze und umdrehe). Ein Stück Backpapier kommt drauf (vorher zerknüllt, damit es schön flexibel ist) und meine Blindbackmischung aus abgelaufenen Bohnen und Kichererbsen obendrauf. Der Teig bäckt nun ohne etwas zu sehen für 10 Minuten bei 180° auf unterer Schiene, dann nochmal 10 Minuten ohne die beschwerende Füllung.</p>
<p>Mittlerweile bereite ich die restliche Füllung</p>
<p>80g Parmesan, grob gerieben<br />
80g Fetakäse, klein gewürfelt<br />
2 Eier<br />
1 Eigelb<br />
100 ml Milch<br />
4 EL saure Sahne<br />
1 Zweig Rosmarin, Nadeln feingehackt<br />
1 TL Lavendelblüten<br />
etwas Thymian<br />
etwas Oregano<br />
etwas groben Pfeffer<br />
der geünstete Knoblauch</p>
<p>verrühre ich in einer Rührschüssel.</p>
<p>Nun ist es soweit. Nachdem der Teig ein wenig abgekühlt ist, gebe ich das Gemüse darauf und begieße es mit der Eier-Käse-Milch.</p>
<p><a href="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100220-dsc_83141.jpg"><img src="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100220-dsc_83141.jpg" alt="Quiche kurz vor der Zielgeraden" title="Quiche kurz vor der Zielgeraden" width="700" class="aligncenter size-full wp-image-1311" /></a></p>
<p>Bei nun 190° in den Ofen und nach 35 Minuten ist S. endlich erlöst &#8211; es hat dann doch eine ganze Weile gedauert&#8230;</p>
<p>Und ich hab nichts davon gegessen, ehrlich&#8230; naja eine Gabel voll dann schon <img src='http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100220-dsc_8316.jpg"><img src="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100220-dsc_8316.jpg" alt="Et voilá!" title="Et voilá!" width="700" class="aligncenter size-full wp-image-1310" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Spaghetti mit Wacholder-Mangold</title>
		<link>http://www.kochessenz.de/2010/02/spaghetti-mit-wacholder-mangold/</link>
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		<pubDate>Thu, 11 Feb 2010 21:10:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alltagsküche]]></category>
		<category><![CDATA[Champignon]]></category>
		<category><![CDATA[Mangold]]></category>
		<category><![CDATA[Pfeffer]]></category>
		<category><![CDATA[Spaghetti]]></category>
		<category><![CDATA[Wacholder]]></category>

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		<description><![CDATA[Fastnacht &#8211; im wahrsten Sinn des Wortes. Dies ist für ein paar Tage das letzte Rezept, da ich eine Woche mit Fasten einlege. Das ist nach den Wintervöllereien nun endlich einmal notwendig. Und bis Ostern gibts keinen Alkohol mehr Nun &#8230; <a href="http://www.kochessenz.de/2010/02/spaghetti-mit-wacholder-mangold/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Fastnacht &#8211; im wahrsten Sinn des Wortes. Dies ist für ein paar Tage das letzte Rezept, da ich eine Woche mit Fasten einlege. Das ist nach den Wintervöllereien nun endlich einmal notwendig. Und bis Ostern gibts keinen Alkohol mehr <img src='http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100211-dsc_8272-1.jpg"><img src="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100211-dsc_8272-1.jpg" alt="Wacholder-Mangold-Spaghetti" title="Wacholder-Mangold-Spaghetti" class="aligncenter size-full wp-image-1251"  width="700"></a></p>
<p>Nun aber erstmal eine schnelle Winterpasta. Ich habe noch</p>
<p>1 kleine Mangoldstaude.<br />
1 Handvoll kleine Champignons.</p>
<p>Den Mangold schneide ich in Stücke und dämpfe die Stiele für einige Minuten, 2 Minuten vor Ende gebe ich auch die grünen Blätter dazu. Die geputzten Pilze schneide ich in Viertel.</p>
<p>Dann koche ich</p>
<p>250g Spaghetti</p>
<p>nach Anweisung, das dauert also etwa 8 Minuten. In dieser Zeit brate ich die Pilze in Knoblauch-Thymian-Butter. Außerdem stelle ich die Sauce her:</p>
<p>1 TL schwarze Pfefferkörner<br />
1/2 TL Wacholderbeeren <ins datetime="2010-02-12T10:29:03+00:00">(beim nächsten Mal mehr?)</ins><br />
1/2 Becher Sahne<br />
Salz<br />
etwas Butter</p>
<p>Die Gewürze mörsere ich grob und schwitze sie in der Butter an, bis sie duften. Dann kommt die Sahne dazu und kurz vor dem Kochende der Spaghetti der Mangold. Die abgetropften Spaghetti gebe ich ebenfalls in die Sauce und serviere auf vorgewärmten Tellern zusammen mit den Pilzen.</p>
<p>Guten Appetit!</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Nierenragout</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 20:04:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alltagsküche]]></category>
		<category><![CDATA[Calvados]]></category>
		<category><![CDATA[Champignon]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffel]]></category>
		<category><![CDATA[Niere]]></category>
		<category><![CDATA[Safran]]></category>
		<category><![CDATA[Zwiebel]]></category>

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		<description><![CDATA[Kindheitserinnerungen &#8211; früher waren Nierchen mein absoluter Favorit. Zum Geburtstag durften wir uns immer wünschen, was gekocht werden sollte. Und bei mir gab es immer Nierchen mit Reis. Heute lass ich es gemächlicher angehen, die letzten Nieren liegen Jahre zurück, &#8230; <a href="http://www.kochessenz.de/2010/02/nierenragout/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kindheitserinnerungen &#8211; früher waren Nierchen mein absoluter Favorit. Zum Geburtstag durften wir uns immer wünschen, was gekocht werden sollte. Und bei mir gab es immer Nierchen mit Reis. Heute lass ich es gemächlicher angehen, die letzten Nieren liegen Jahre zurück, nun ist es also wieder einmal so weit.</p>
<p>Sowas kommt davon, wenn man freitag früh Schluss macht und dann noch auf den Markt geht &#8211; man kauft Dinge, die nicht auf dem Plan stehen, die aber endlich mal wieder gekocht werden wollen. Zum Auftakt des Kölner Kochwochenendes also erst einmal ein kleines Nierenragout.</p>
<p><a href="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100205-dsc_8230-1.jpg"><img src="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100205-dsc_8230-1.jpg" alt="Nierenragout" title="Nierenragout" width="700" class="aligncenter size-full wp-image-1206" /></a></p>
<p>Ich kaufe</p>
<p>1 Rinderniere (650g, geputzt ca. 500g),</p>
<p>säubere sie sorgfältig von den weißen Sehnen und lege die Stücke für 1 Stunde in Wasser, das ich immer wieder wechsle. Ich habe die Niere beim Biofleischer gekauft, so bin ich sicher, dass sie nicht belastet ist. Als nächstes setze ich</p>
<p>300g Salzkartoffeln</p>
<p>auf. Auch das ein selterner Genuss in unserem Pellkartoffelhaushalt! Dann putze ich</p>
<p>300g Chamoignons<br />
1 kleine Zwiebel</p>
<p>und schneide die PIlze in dünne Scheiben. und die Zwiebel in kleine Würfel. Ich dünste erst die Zwiebel in Butter an und gebe dann die Pilze dazu. Ich würze mit</p>
<p>Salz<br />
Zitronensaft<br />
etwas Safran</p>
<p>und lasse alles 5 Minuten braten. Nun muss ich mich beeilen, denn die Nieren wollen noch in dünne Scheiben geschnitten werden. Ich nehme eine neue Pfanne und brate die Nierenstücke an &#8211; genauer gesagt ich versuche es, denn sie sind sehr wässrig und braten fast gar nicht. Das Ganze dauert vielleicht nochmal 3 Minuten. Dann gebe ich das Gemüse wieder dazu und schmecke ab mit</p>
<p>Salz<br />
Pfeffer<br />
ein Schuss Calvados</p>
<p>Herrlich &#8211; wie früher <img src='http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://www.mankannsessen.de/cucinarapida" title="Cucina rapida - schnelle Küche für Genießer. Ein Blog-Event von mankannsessen.de"><img src="http://www.mankannsessen.de/files/pictures/cucina_rapida_500x120.jpg" alt="Cucina rapida - schnelle Küche für Genießer. Ein Blog-Event von mankannsessen.de" /></a></p>
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		<title>Mediterrane Wirsing-Schafskäse-Lasagne</title>
		<link>http://www.kochessenz.de/2010/01/mediterrane-wirsing-schafskase-lasagne/</link>
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		<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 20:42:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dinner for X]]></category>
		<category><![CDATA[Champignon]]></category>
		<category><![CDATA[Getrockenete Tomate]]></category>
		<category><![CDATA[Mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[Nudelteig]]></category>
		<category><![CDATA[Olive]]></category>
		<category><![CDATA[Schafskäse]]></category>
		<category><![CDATA[Wirsing]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Beute vom gestrigen Marktbesuch beinhaltete auch ein großes Stück eingelegten Schafskäse sowie ein paar eingelegte Mozzarellakügelchen. Von den Wirsingrouladen der vergangenen Woche ist noch ein kleiner Kopf übrig, und vom eingefrorenen Nudelteig ist auch noch etwas da. Und da &#8230; <a href="http://www.kochessenz.de/2010/01/mediterrane-wirsing-schafskase-lasagne/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die Beute vom gestrigen Marktbesuch beinhaltete auch ein großes Stück eingelegten Schafskäse sowie ein paar eingelegte Mozzarellakügelchen. Von den Wirsingrouladen der vergangenen Woche ist noch ein kleiner Kopf übrig, und vom eingefrorenen Nudelteig ist auch noch etwas da. Und da die kürzlichen <a href="http://www.kochessenz.de/2010/01/24/linsen-birnen-lasagne-mit-zander/">Lasagneexperimente</a> gut angekommen sind, habe ich mich heute wieder den Schichtnudeln gewidmet.</p>
<p><a href="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/01/20100131-dsc_8219-3.jpg"><img src="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/01/20100131-dsc_8219-3.jpg" alt="Mediterrane Wirsing-Schafskäse-Lasagne" title="Mediterrane Wirsing-Schafskäse-Lasagne" width="700" class="aligncenter size-full wp-image-1194" /></a></p>
<p>Zunächst bereite ich das Gemüse</p>
<p>1 kleiner Wirsing</p>
<p>wird vom Strunk befreit und in Blätter zerlegt, die ich in kochendem Wasser portionsweise ca 3-4 Minuten blanchiere. Dann raus mit den Blättern und abgeschreckt, so dass sie nicht nachgaren. Ich lege die Blätter zum Antrocknen beiseite. Nun dünste ich</p>
<p>1 kleine Zwiebel, gewürfelt<br />
20 schwarze Oliven, entkernt<br />
5 getrocknete Tomaten, eingeweicht und in Stücke geschnitten<br />
die Knoblauch/Kräuter-Mischung, die beim Schafskäse dabei war</p>
<p>in ein paar Minuten weich. Parallel dazu putze ich</p>
<p>400g Champignons<br />
1 Knoblauchzehe<br />
schneide sie in feine Scheiben und dünste sie kurz an. Aus</p>
<p>2 EL Butter<br />
2 EL Mehl<br />
250ml selbstgemachte Gemüsebrühe<br />
200ml Milch<br />
1/2 TL Champignon Demi Glace</p>
<p>erstelle ich eine Mehlschwitze, in die die Pilze kommen.<br />
Nun kommt der Wirsing wieder an die Reihe. Ich entferne die dicken Rippen und schneide ihn in 1 cm breite Streifen und gebe ihn zusammen mit ein wenig vom Tomaten-Einweichwasser in die Zwiebel-Oliven-Kräutermischung. Dort dünstet er noch kurz, dann schalte ich die Hitze ab.</p>
<p>Nun walze ich den Nudelteig durch die Maschine bis 7/9 und koche die Platten einzelnen jeweils 2-3 Minuten al dente. Ich schneide das</p>
<p>Stück Schafskäse (250g?)</p>
<p>in dünne Scheiben, es kommt gerade so hin, dass ich zwei Schichten davon in die Lasagne geben kann.</p>
<p>Die Schichtfolge ist diesmal von unten nach oben wie folgt:</p>
<p>Pilzsauce<br />
Lasagneplatte<br />
Wirsing<br />
Schafskäsescheiben<br />
Lasagneplatte<br />
Pilzsauce<br />
Lasagneplatte<br />
Wirsing<br />
Schafskäsescheiben<br />
Lasagneplatte<br />
Pilzsauce</p>
<p>abschließend halbiere ich</p>
<p>sechs kleine Mozarellakugeln (eingelegt)</p>
<p>und lege sie gleichmäßig auf die abschließende Pilzsauce. Nun noch 30 Minuten bei 210° in den Ofen und fertig ist eine neue Lasagnevariante. Sie ist diesmal nicht so flüssig und schmeckt sehr &#8220;mediterran&#8221;, was vor allem dem Schafskäse zu verdanken ist. Sehr feine Kombination!</p>
<p><a href="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/01/20100131-dsc_8215-1.jpg"><img src="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/01/20100131-dsc_8215-1.jpg" alt="Schafskäse auf dem Wirsing" title="Schafskäse auf dem Wirsing" width="700" class="aligncenter size-full wp-image-1195" /></a></p>
<p><a href="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/01/20100131-dsc_8216-2.jpg"><img src="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/01/20100131-dsc_8216-2.jpg" alt="Mozzarella vor dem Backen" title="Mozzarella vor dem Backen" width="700" class="aligncenter size-full wp-image-1196" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Red Snapper mit Gemüseauflauf</title>
		<link>http://www.kochessenz.de/2010/01/red-snapper-mit-gemuseauflauf/</link>
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		<pubDate>Sat, 30 Jan 2010 19:56:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alltagsküche]]></category>
		<category><![CDATA[Brokkoli]]></category>
		<category><![CDATA[Champignon]]></category>
		<category><![CDATA[Frankendamer]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffel]]></category>
		<category><![CDATA[Möhre]]></category>
		<category><![CDATA[Red Snapper]]></category>
		<category><![CDATA[Sahne]]></category>
		<category><![CDATA[Stangensellerie]]></category>
		<category><![CDATA[Thymian]]></category>
		<category><![CDATA[Weißwein]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8220;Mach doch mal wieder was Normales&#8221; bittet mich S. und dem folge ich gerne, da mir die Arbeit der letzten Woche noch ein wenig nachgeht und ich dieses Wochenende mal ein bisschen abschalten möchte. Also mache ich einen einfachen Gemüseauflauf, &#8230; <a href="http://www.kochessenz.de/2010/01/red-snapper-mit-gemuseauflauf/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8220;Mach doch mal wieder was Normales&#8221; bittet mich S. und dem folge ich gerne, da mir die Arbeit der letzten Woche noch ein wenig nachgeht und ich dieses Wochenende mal ein bisschen abschalten möchte. Also mache ich einen einfachen Gemüseauflauf, dazu gibt&#8217;s gebratenen Fisch.</p>
<p><a href="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/01/20100130-dsc_8205-3.jpg"><img src="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/01/20100130-dsc_8205-3.jpg" alt="Red Snapper mit Gemüseauflauf" title="Red Snapper mit Gemüseauflauf" width="700" class="aligncenter size-full wp-image-1185" /></a></p>
<p>1 Möhre, klein geschnitten<br />
1 Stange Sellerie, entdrahtet und kleingeschnitten<br />
2 Handvoll kleine Champignons<br />
Thymian<br />
Pfeffer<br />
Salz</p>
<p>landen mit etwas Butter in der Pfanne und dünsten, bis sich weich sind.<br />
Außerdem brauche ich</p>
<p>1 Staude Brokkoli, Köpfe klein geschnitten und blanchiert<br />
4 mittelgroße Kartoffeln, als Pellkartoffeln gekocht und in Stücke geschnitten<br />
etwas Sahne<br />
etwas Weißwein<br />
etwas Champignon-Demi Glace</p>
<p>Alles landet beizeiten in der Pfanne und ich schmecke es kräftig ab. Dann ab damit in die Auflaufform und</p>
<p>16 Scheiben Frankendamer</p>
<p>obenauf. Der Auflauf backt bei 200° für ca 20 Minuten. Währenddessen bereite ich den Fisch:</p>
<p>2 eher kleine Red-Snapper Filets</p>
<p>werden heute gebraten. Wie oft bei Red Snapper ist er nicht ordentlich geschuppt, das hole ich nach. Außerdem ziehe ich die Seitengräten noch heraus. Nun ist er ohne Störungen genießbar. Ich gebe etwas Butter und etwas Olivenöl in dei Pfanne und brate bei höherer Hitze zuerst die Hautseite ca. 7 Minuten. Dann nochmal wenden und von der anderen Seite 2 Minuten. Achtung, diese Zeiten gelten nur für dünne Filet, vielleicht 1,5 cm. Manchmal bekommt man 3-4cm dicke Filets, die müssen dann natürlich länger braten.</p>
<p>Zum Schluss gebe ich noch etwas Rotwein-Zwiebel-Piment-Butter (die ich <a href="http://www.kochessenz.de/2009/09/26/zander-mit-kartoffelschaum/">hier</a> gemacht und dann eingefroren habe) auf den Fisch, er wird so schön aromatisch.</p>
<p>Guten Appetit!</p>
<p><a href="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/01/20100130-dsc_8199-1.jpg"><img src="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/01/20100130-dsc_8199-1.jpg" alt="Champignons" title="Champignons" width="700" class="aligncenter size-full wp-image-1186" /></a><br />
<a href="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/01/20100130-dsc_8204-2.jpg"><img src="http://www.kochessenz.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/01/20100130-dsc_8204-2.jpg" alt="Gemüseauflauf-to-be" title="Gemüseauflauf-to-be" width="700" class="aligncenter size-full wp-image-1187" /></a></p>
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