Holunderblütensirup

Geschmolzene Waldmeistertomaten und Holunderlauch mit Chicken Nuggets

Dunkelheit. Schritte. Die Tür öffnet sich knarrend und es wird plötzlich blendend hell. Eine Hand nähert sich und greift zwei Flaschen aus der Mitte der versammelten Gläser, Flaschen und Schachteln mit verschiedenen meist selbst zubereiteten Saucen, Ölen, Pesti, Chutneys, Sirupsorten. Sie warten sehnsüchtig darauf, verarbeitet zu werden – und heute ist es wieder einmal soweit. Ich greife zu Waldmeisteröl und Holunderblütensirup und produziere aus den mitgebrachten Zutaten ein kurzweiliges Abendgericht.

Geschmolzene Waldmeistertomaten mit Holunderlauch und Chicken Nuggets

Hatte ich schon erwähnt, dass Lauch zu meinen Lieblingsgemüsen gehört? Wenn nicht, ist es hiermit nachgeholt. Gelegentlich verlässt er seine Rolle als zwiebelgewächsiger Stichwortgeber in Suppen und Aufläufen und wird mit zum Hauptdarsteller. Heute nehme ich zwei Stangen Lauch, sie sind im Moment lang und dünn und lassen sich gut dünsten. Das tue ich in einem Gemisch aus einem Glas Holunderblütensirup, einem Glas halbtrockenen Weißwein, etwas Salz, ein paar Pfefferkörnern, einem kleinen Lorbeerblatt und einer Wacholderbeere. die klein geschnittenen Röllchen köcheln vielleicht 20 Minuten vor sich hin, bis sie weich sind.

In der Zwischenzeit pelle ich 3 blanchierte Tomaten, entferne Kerne und innere Flüssigkeit und schneide die Reste in Julienne. Sie werden später mit etwas Waldmeisteröl und Salz langsam erhitzt. Nicht kochen! Die Tomaten zergehen ein wenig, behalten aber ihren frischen Geschmack.

Die “Fleischbeilage” besteht aus klein geschnittener Hühnerbrust – eine reicht. Ich paniere sie in Mehl, Ei und Dinkelpanade, mit gemörserten Koriandersamen und -kraut aromatisiert.

Ich habe eines der grünen Lauchblätter vorab ganz kurz blanchiert und in lange schmale Streifen geschnitten, das nehme ich nun und binde eine Schleife um die Lauchröllchen – sieht nett aus! Und schmeckt so richtig lecker!

Mengen sind für eine Person.

Ein Landwochenende ist vorbei

Wie angekündigt, war dieses Wochenende ein Sommerfest mit Freunden in Tornow/Dosse unser Ziel. Das kleine Dorf in der Nähe von Kyritz und sein charmant-unlackierter Gutshof beherrbergt uns nun immerhin zum fünften Mal, jedesmal mit um die 40 Leuten, vom Kleinkind bis zum Rentner sind alle Generationen vertreten.

Gutshaus in Tornow

Gutshof Tornow

Die hochsommerlichen Temperaturen ließen nicht viele Aktivitäten zu. Rumhängen im Schatten der Hofbäume, selbstgemachtes Eis essen, grillen, Fußball gucken (Schland besiegt den Angstgegner Argentinen 4:0) und Schwimmen im Baltikower See stand auf dem Programm. Während des Fußballspiels war alles verwaist:

Fußball...

Ich hab den Fehler gemacht, meine Eismaschine mitzunehmen ;) Also jede Stunde einmal in die Küche unserer Ferienwohnung und Joghurt mit allerlei interessanten Dingen mischen, in die Eismaschine füllen und nach 60 Minuten in homöopathischen Portionen an die heiß-Hungrigen verteilen. Zum Glück hatte ich einen fleißigen Küchenchef, der Sohn von Freunden war mit Begeisterung bei der Produktion dabei und hat bei der Sortenwahl kräftig mitgemischt. Holunderblütensirup, Erdbeer, Nutella, Banane-Orange und Sauerampfereis sind so entstanden, letzteres das Highlight des Samstags. Daher will ich das Rezept hier nicht vorenthalten:

Sauerampfereis

Eine Handvoll Sauerampferblätter
500 g Biojoghurt, 3,7%, cremig
100 ml Holunderblütensirup

Die Blätter befreie ich von der dicken Mittelrippe und putze sie sorgfältig. Dann mit dem Zauberstab zusammen mit dem Holunderblütensirup pürieren. In den Joghurt rühren und für 60 Minuten in die Eismaschine geben.

Das weitere Essen fiel dem Ambiente entsprechend rustikal-einfach aus. Gegrilltes Wollschweinfleisch und -würstchen, direkt von den Tieren des Hofs, sind immer wieder eine wunderbare Alternative zur Standardkost aus dem Supermarkt. Genug Gemüse gabs zum Leid der echten Griller, aber es passte gut bei der Hitze. Auch der Bierkonsum hielt sich in Grenzen, bei 35 Grad trinkt man doch gerne auch mal ein Wasser…

Grillen am Freitag

Mariniertes Gemüse zum Grillen

Da zum Gutshof auch ein verwilderter Lenné-Park samt Gutskapelle gehört, konnte ich mich auf dem Gelände auch mit Wildkräutern versorgen. Es gab genug Vielfalt zum Üben von Pflanzenbestimmung und auch für den Salat, den ich für Samstagabend noch zubereit habe. Man sieht ihn hier im Bild, er war schnell weg…

Grillen und Salat

Kartoffel-Avocado-Wildkräutersalat
1.5 kg Kartoffeln
2 Avocados
2 kleine Zwiebeln
1 Zitrone
1 gute Handvoll Wildkräuter (hier Giersch, Löwenzahn, Knoblauchsrauke, Gundermann)
100 ml Weißwein
Olivenöl
Senf
Pfeffer
Salz

Die Kartoffeln koche ich als Pellkartoffeln gar. Währenddessen erhitze ich den Weißwein und gebe die in sehr dünne Ringe geschnittenen Zwiebeln und Salz dazu und koche die Zwiebeln kurz, bis sie nicht mehr scharf, aber noch ein wenig knackig sind. Etwas abkühlen lassen, Zitronensaft und Olivenöl dazu, letzteres etwa eine Tasse. Die Kräuter putze ich gut und schneide sie in schmale Streifen. Sie kommen in die Vinaigrette, die gebe ich über die noch warmen Kartoffeln und lasse das Gemisch für 1 Stunde durchziehen. Dann pfeffern, salzen, und den Senf dazugeben, ich nehme ca 1 guten EL.

Dann schäle ich zwei weiche Avocados und schneide sie in grobe Stücke, die kommen vorsichtig in den Salat, dem es nichts macht, wenn er ein wenig zerfällt. Noch einmal mit Salz, Pfeffer, Zitrone abschmecken. Ein wenig Giersch habe ich in ganzen Blättern für die Dekoration übrig gelassen, sie kommen abschließend oben auf den Salat.

am Bioladen

Der Vorteil der hohen Temparaturen zeigte sich abends. Bis spät konnten wir gut draußen sitzen, das Cafe am Bioladen war zur Leseecke umfunktioniert, und wir vergnügten uns nach dem Essen im Dunkeln mit fotografischen Lichtmalereien, wo auch das kochessenz-Bild entstand – praktischerweise bin ich Linkshänder, so fiel es mir nicht schwer, in Spiegelschrift zu schreiben!

Lichtmalerei I

Lichtmalerei II

Und ein kleines Mitternachtsfeuer darf natürlich auch nicht fehlen, zumal die Bar bis zum Schluss besetzt war.

Mitternachtsfeuer

Bar und Grill

Zum Sonntagsfrühstück gab es den traditionellen Marmeladentausch – zu bestellten Brötchen brachte jeder seine selbstgemachten oder gekauften Marmeladen mit, die dann die Runde machten. Erdbeermarmelade, Holunderblütengelee, Traubengelee, Mirabellenkonfitüre, Stachelbeerkonfitüre – alles haben wir mit Begeisterung getauscht ;) Aber auch Obst und Müsli gab es in vielen Varianten.

Gesundes zum Frühstück

Und schon ist das Wochenende wieder vorbei – schade, man kommt nur kurz zur Ruhe an diesem zeitlosen Ort. Aber in der Erinnerung bleibt er wach, bis zum nächsten Jahr!

Kinderkutsche

Nachmittagsgenuss – Joghurt-Holunderblüten-Rosmarin-Eis

Ach, die Eismaschine! Anlässlich des geplanten wochenendlichen Dinners gibt es wieder einen Investitionsschub im Hause kochessenz. Das schicke Unold-Gerät Cortina soll es sein, mit Kompressor, für 1,5 Liter Eis, aber trotzdem ziemlich kompakt.

Das erste Eis

Der Einkauf bei Saturn gerät typisch – halbinteressierte Verkäuferin in einem Seitengang gestellt, sie preist das Gerät an, das man sich schon längst ausgewählt hat, man schleppt es nach Hause und stellt fest – Ölwanne kaputt. Beim Auspacken bade ich die Hände in Maschinenöl. Also wieder zurück, “Mal sehen, ob ich das tauschen darf, das muss eigentlich repariert werden”. Kurzes Knurren genügt diesmal für den kundenfreundlichen Rückzieher, ich bekomme ein neues, unveröltes Gerät.

Zurück auf dem Nachhauseweg jongliere ich die schwere Kiste auf dem Fahrrad und beschließe, nicht noch Obst zu kaufen, sondern gleich mit einem Experiment zu starten. Ich nehme

500 g Naturjoghurt 3,7%
70 ml Schlagsahne
80 ml Holunderblütensirup mit Rosmarin.

Ich habe beim Sirupmachen ein 400ml-Glas mit einem Rosmarinzweig versehen, der hat sein Aroma nun schön an den Sirup abgegeben. Ich mische alles kühlschrankkalt zusammen und gebe es in den Eisbehälter. Nach dem Druck auf die Starttaste fängt der Rührer brav an zu rotieren, später setzt die Kühlung ein. Das Gerät klingt wie eine kleine Betonmischmaschine, gepaart mit einem Autokühler. Später, wenn das Eis fester wird, kommt noch ein gelegentliches Quietschen hinzu. Aber das macht nichts, es ist ja ein Produktionsgerät und steht nicht auf dem Esstisch ;)

Nach knapp 30 Minuten beignnnt das Eis fest zu werden, nach 45 Minuten ist es für mich fest genug. Den Behälter kann man aus dem Gerät nehmen, für das Entfernen des Quirls braucht man ein wenig Übung. aber letztlich gelingt das Vorhaben. Das Eis kommt abgesehen von einer Portion in den Tiefkühler und reift dort etwas nach. nach einer halben Stunde hat es die richtige “Eiskugelkonsistenz”. Allzulange sollte man so ein Eis nicht in den Tiefkühler tun, da es dann doch zu fest wird. Das Fehlen von Sahne, Eiern und üblichen industriellen Weichmachern erfordern eben ein bisschen mehr Sorgfalt beim Prozess.

Und das Eis? Sehr genial, diese Mischung, da muss ich mich selber loben. Ich mag Joghurteis sehr gerne, und Holunderblüte-Rosmarin könnte eine Lieblingssorte werden. Vor allem der Rosmaringeschmack, der leicht, aber durchaus präsent hinter dem holundrigen Eis liegt, macht es sehr reizvoll.

Die Maschine zum Eis

Holunderhähnchen mit Würzreis und Spargel

Der heutige Holunderblütentag hat ein Nebenprodukt ergeben – ich habe Hähnchenbrustfilet in einer Marinade mit Holunderblüten eingelegt. Dazu Spargel und Reis – die klassische Frikasseekombination einmal anders.

Holunderhähnchen mit Würzreis und Spargel

250 g Hühnerbrust

schneide ich morgens in breite Streifen und mariniere sie in

150 ml Weißwein
1 Handvoll Holunderblüten
etwas Zitronenschale.

Mariniertes Hähnchen

Abends brate ich zuerst

400 g weißen Spargel
400 g grünen Spargel

bei mittlerer Hitze 20 Minuten. Nach 10 Minuten setze ich den Reis auf, dazu nehme ich

1 gute Messerspitze Safran
Muskatnuss
1/2 TL gemörserte getrocknete Orangenschale
1 Lorberrblatt
Salz
1 Tasse Basmatireis

Der ist nach ca. 12 Minuten gar. Parallel koche ich

1/2 Tasse rote Linsen

in 6 Minuten gar. Sie werden abgegossen und dann kommt die Holundermarinade mit etwas Holunderblütensirup dazu und kocht ein, bis eine dickflüssige Sauce
entstanden ist.

Gleichzeitig gebe ich die trockengetupften, mehlierten Hähnchenstücke in die Pfanne und brate sie, bis das Mehl leicht gebräunt ist. Alles wird zeitgleich fertig und ergibt ein ungewöhnliches, aromatisches Abendessen.

Bunter Wildkräutersalat

Plötzlich ist es Hochsommer! Das Geburtstagsbüffet, zum dem wir heute eingeladen waren, war reichlich. Daher gibt es jetzt am Abend nur einen kleinen Salat für zwei.

Bunter Wildkräutersalat

1/2 Kopf Lollo Bionda
1 kleine Möhre, geraspelt
1 Tomate, in kleine Stücke geschnitten
6 Walnüsse, grob gehackt
200 g Spargelspitzen
6 braune Champignons, in dicke Scheiben geschnitten
1 Handvoll Wildkräuter (Brennnessel, Giersch, Knoblauchrauke, Gundermann, Gänseblümchenblüten, Löwenzahnblätter, Vogelmiere)

Den Spargel habe ich knapp 10 Minuten bei mittlerer Hitze gebraten, dann die Pilze in Scheiben dazugegeben und nochmal 5 Minuten gebraten. Das Dressing:

2 EL Holunderblütensirup
2 EL Apfelessig
3 EL Walnussöl
Pfeffer
Salz

Dann alles kunstvoll auf einen Teller häufeln und ein Stück getoastetes Tollkötterbrot dazu. Lecker! Besonders die Gundermann-Spargel-Kombination funktioniert gut, und die Vogelmiere bringt einen frischen Geschmack in den Salat…

Oh, und die Brennessel gut abstreifen, sonst ist es ein Gaumenkitzel der besonderen Art ;)

Süßer Spargelsalat

Von den Spargelresten ist immer noch was da, so experimentiere ich ein wenig. Genau genommen traue ich mich ein Rezept des Schweizers Oskar Marti nachzukochen…

süßer Spargelsalat

250 g Spargelspitzen und -stücke
1/2 Zitrone
70 g Zucker
500 ml Wasser
1 Orange, filetiert
150 g Joghurt
2 EL Holunderblütensirup (Original: Schlüsselblumenhonig)
geröstete Haselnusskerne
etwas Zimt (nicht im Original)

Zuerst koche ich die Spargelstücke 8 Minuten im Zitronen-Zuckerwasser. Dann lasse ich sie im Sud erkalten. Den Sud kann man kalt hervorragend trinken!

Nun richte ich Spargelspitzen und Orangenfilets auf den Dessertellern an, die restlichen Stücke häufele ich darunter zusammen.
Der Holunderblütensirup kommt in den Joghurt, dieser über den Spargel. Haselnüsse drauf, Zimr drüber, fertig ist der ungewohnte und doch sehr stimmige Salat.