Saibling mit Orangen-Wintergemüse und schwarzem Reis

Martin / Fenchel, Gelbes Rübchen, Hühnerbrühe, Ingwer, Saibling, Sellerie, Sternanis / 0 Kommentare

Nach der elterlichen Weihnachtsvöllerei vom Vorabend soll es heute mal was Leichtes geben. Ich habe dazu gestern auf dem Markt zwei kleinere Saiblinge erstanden, die in den Ofen wandern sollen. Dazu soll es Wintergemüse geben.

Zunächst setze ich

150g schwarzen Reis

auf, da der 40 Minuten kochen muss. Dann ist das Gemüse an der Reihe. Ich nehme

3 gelbe Rübchen (ca. 200g)
1 Fenchelknolle
1 Frühlingszwiebel
1 nussgroßes Stück Ingwer
1 Sternanis
etwas Weißwein
Piment d’Espelette
Pfeffer
Salz

und bereite daraus ein gedünstetes Gemüse zu. Dazu wird das Gemüse kleingeschnitten und in der Pfanne in 10 Minuten weich gedünstet und kräftig gewürzt.

Als Zitruskomponente nehme ich

12 Filets von einer großen Orange.

Inzwischen heize ich den Ofen auf 190° vor und wasche vorsichtig die Fische aus. Dann lege ich sie auf Alufolie der doppelten Fischlänge, fülle die meisten Rübchen in die Bauchöffnung und belege den Fisch mit den Orangenfilets. Die 2. Hälfte der Alufolie klappe ich nun um, so dass ich den Fisch in den luftdicht verpackten Taschen in den Ofen auf ein Gitter geben kann. Vorsichtshalber kommt noch ein Blech darunter, falls es Lecks geben sollte. Die Fische garen nun ca. eine halbe Stunde oder 5-10 Minuten länger, wenn man sie gerne richtig durch hat (ich bevorzuge sie gerade noch ein bisschen glasig).

Der erste Soßenversuch geht mit prüiertem Restgemüse, Sherry und ein wenig Holundersaft grandios daneben! Auch süße Sojasauce und Zucker retten das Gemisch nicht mehr, es schmeckt nur bitter. Also stelle ich in aller Eile ein dünnes Selleriepüree her, das als Sauce dient und wie sich herausstellt gut zum schwarzen Reis passt.

1/4 Sellerieknolle, in kleine Würfel geschnitten
200 ml Hühnerbrühe

koche ich in der Pfanne auf und püriere es nach 5 Minuten. Eigentlich müsste es noch durchs Sieb, aber dafür ist nun keine Zeit mehr. Ich gebe noch

50ml Sahne

dazu und bin fertig. Ich richte den Fisch auf vorgewärmten (zu kleinen) Tellern an und gebe das Gemüse und einen Ring Reis daneben. Schnell noch die Sauce drauf und wir lassen es uns schmecken. Der Sellerie ist sahnig-samtig und ergänzt den vollkoring-würzigen schwarzen Reis ganz hervorragend.

Wie esst Ihr diesen Fisch? Ich finde ganze Fische immer etwas ungemütlich, da man ihn auf einem schon vollen Teller sezieren muss. Gräten geraten in die Beilagen und der Kampf gegen das schnelle Erkalten macht das Essen zu einem kurzen Ereignis, dem die gebührende Ruhe fehlt. Entweder fehlt mir da noch der entscheidende Trick oder ich habe mit meiner Vermutung recht, dass ganze Fische eher zu einem Grillevent gehören als auf die abendliche Tafel.